くる陽あくる日

夏野菜一掃。
八月盆。
台所が、暑い実家。
洋風精進持参の為。



一汗かいている。


きゅうり、プチトマト、カボチャ
茄子、玉葱、人参、ピーマン
しめじ。後入れした馬鈴薯。


普段は、100数十円台の量の合い挽き肉
か、ウインナーか、ベーコンの何れかを入れる。
精進なので、だいずの水煮を二袋ほど。
これで、
『たんぱく質が～たりないよっ！』
ときっと言われない。
塩小匙2杯、黒胡麻5振り、
ケチャップ七周、
コンソメ1個、ブイヨン2個、ナツメグ、
歌いながらのパプリカをぱっぱっぱっと、薄口醤油大さじ1杯。
ひたすら、グツグツ。
フランスパンにも合います。

飽きたら、カレールーを2種類6個入れて
カレーにします。
茹で玉子をスライサーで輪切りにして、
扇型に広げて飾れば誤魔化せます。

なんなら、ハヤシライスのルー2個入れて
強引なスパゲッティミートソースにも。


行きかかり上、退かしたものが、
サブテーブルに集合。
さながら、
アルミ系集団訴訟か
オルグみたい。
)))))